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やっぱりコーヒーは健康的!コーヒーで医者いらず!?

2015.02.24
やっぱりコーヒーは健康的!コーヒーで医者いらず!?

コーヒーには色々なメリットがあると紹介してきましたが、アメリカで更なる見解があったようです

1日数杯のコーヒーで医者いらずか-米政府諮問委が提言で‐Bloomberg

アメリカ政府の諮問委員会がある見解をまとめました。

諮問委は19日の報告書で、1日3-5杯のコーヒーを飲むことは長期的な健康リスクと関連がなく、相関関係が見受けられるのは心臓病や2型糖尿病のリスク低減だと指摘した。
この諮問委は専門家で構成される超党派の委員会で、米食品医薬品局(FDA)や農務省など米政府機関に提言する。助言を受けて作成される政府指針は連邦政府の食料プログラムや学校給食など自治体の政策に影響する。これまでの指針ではカフェインが健康に与える影響について言及していない。

コーヒーには、これまでも色々な良さがあることが分かっています。シミを改善に導いてくるなどの効果が期待される他、皮膚がんもコーヒーパワーで回避できる可能性も。また、抗鬱作用、脂肪燃焼効果などもあると言われています。特別なパワーが無くてもコーヒータイムは嬉しいものですが、飲むことでメリットがあると知れば尚のこと嬉しくなってきますよね。

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